Bem vinda(o) ao MeditYoga Inspira

INSPIrAçÃO - REFLEXÃO - CONEXÃO

“Sou múltipla e na minha diversidade procuro desempenhar com consciência tudo aquilo que me cabe.”

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3 de mar. de 20231 min de leitura

Recebendo o Amanhã

“Cada minuto seguinte é o amanhã se apresentando para nós.” Esse mês falamos de “Entendimento do nosso Tempo interior” e trouxemos aulas...

17 de fev. de 20232 min de leitura

Vivendo Presente, Transformando Experiências

“Estar no presente como opção para vivenciar o pulsar da vida em transformação.” A inspiração da carta dessa semana vem diretamente da...

7 de fev. de 20232 min de leitura

O MEU EU ENERGIA

“Sou pura energia em movimento. Mas não preciso estar sempre em movimento pra me conectar com minha energia” O que seria essa tão falada...

20 de jan. de 20232 min de leitura

Yoga para Longevidade

“Entendendo o Yoga, aplicando para a vida!” Feliz novas oportunidades! Assim desejo começar nossa primeira newsletter de 2023. Esse novo...

23 de dez. de 20221 min de leitura

Feliz Natal e Próspero 2023!

“É tempo de olhar pra dentro e se reconectar.” Estamos encerrando mais um ano e com ele fechamos um ciclo de crescimento e trocas...

9 de dez. de 20222 min de leitura

Contentamento com Harmonia

“Contentamento gerando harmonia interna- rumo à totalidade do meu ser.” Escrevo essa newsletter dessa semana, sentada de frente pra praia...

25 de nov. de 20222 min de leitura

Atitude fortalecida

“Quando você vive para o próximo momento, você vive pela metade.” Esteja presente para si Nesse mês de Novembro trouxemos o tema da...

11 de nov. de 20222 min de leitura

Transformação para fluir

“Transformar em si para fluir com as mudanças ao redor.” E se cada estação do ano fosse uma nova etapa da vida a ser conquistada no...

28 de out. de 20222 min de leitura

A Confiança é uma conquista da maturidade

“A confiança é uma conquista da maturidade compassiva!” Construindo e confiando a cada ciclo Cada nova estação me confirma a crença de...